Mein Beziehungscoaching 

Trennung, Bindungsschmerz und emotionale Verstrickungen können sich sehr unterschiedlich zeigen.
Manchmal braucht es einen ersten geschützten Raum, um Gedanken zu sortieren und wieder klarer zu sehen.
Und manchmal braucht es mehr Zeit, um tiefer zu verstehen, was innerlich festhält, triggert oder immer wieder in dieselben Schleifen führt. 

Meine Coachings bieten dir einen ruhigen, ehrlichen und geschützten Raum für genau das. 

Einzelcoaching – 60 Minuten 

99 € 

Für dich, wenn du dir für ein konkretes Thema Klarheit, Einordnung und einen ersten stabilisierenden Blick von außen wünschst. 

Dieses Format ist passend, wenn du 

•  dich nach einer Trennung emotional überfordert fühlst 
•  eine akute Situation besser verstehen möchtest 
•  Gedanken sortieren und erste Orientierung gewinnen willst 
•  dir einen geschützten Raum für deine Gefühle und Fragen wünschst 

Du bekommst: 

•  60 Minuten individuelles 1:1 Coaching 
•  Raum für deine persönliche Situation 
•  erste Einordnung, Klarheit und neue Perspektiven 
•  auf Wunsch ein kurzes Vorgespräch 

Intensivcoaching – 90 Minuten 

139 € 

Für dich, wenn du tiefer einsteigen möchtest und merkst, dass du nicht nur verstehen, sondern wirklich etwas in Bewegung bringen willst. 

Dieses Format ist passend, wenn du 

•  in Triggern, Gedanken oder emotionalen Mustern festhängst 
•  immer wieder in dieselbe Dynamik zurückrutschst 
•  mehr Raum für dein Thema brauchst 
•  dir Tiefe, Begleitung und konkrete Impulse für deinen Weg wünschst 

Du bekommst: 

•  90 Minuten individuelles 1:1 Coaching 
•  mehr Raum für komplexe Themen und emotionale Tiefe 
•  vertieftes Verstehen deiner Dynamik 
•  konkrete Impulse für deinen weiteren Weg 
•  auf Wunsch ein kurzes Vorgespräch 

Optional zubuchbar 

Persönlicher Coaching-Guide 

29 € 

Ein schriftlicher Guide mit den wichtigsten Impulsen, Gedanken und Übungen aus unserem Coaching. 

Besonders hilfreich, wenn du Inhalte nach dem Gespräch noch einmal in Ruhe für dich nachlesen, vertiefen und im Alltag weiter nutzen möchtest. 

Du möchtest erst einmal selbst tiefer einsteigen? 

Nicht jede Person möchte direkt mit einem 1:1 Coaching beginnen.
Manchmal ist der erste Schritt, die eigenen Gedanken und Gefühle zunächst besser zu verstehen und für sich selbst zu sortieren. 

Dafür habe ich mein Workbook entwickelt: 

Workbook 

„Wenn dein(e) Ex weitergezogen ist und du festhängst“
19 € 

Für Menschen, die nach einer Trennung innerlich nicht loskommen, sich vergleichen, im Gedankenkarussell festhängen oder sich fragen, warum die neue Beziehung des Ex so tief trifft. 

Dich erwarten: 

•  verständliche Erklärungen 
•  Reflexionsfragen 
•  konkrete Übungen 
•  erste Schritte zurück zu mehr Klarheit und Stabilität 

👉 Hier geht’s zum Workbook: https://payhip.com/b/WFOsN

Kontakt 

Wenn du unsicher bist, welches Format für dich gerade stimmig ist, melde dich gern bei mir.
Gemeinsam schauen wir, welcher erste Schritt für dich im Moment sinnvoll ist. 

👉 Hier kannst du Kontakt aufnehmen: [email protected]